My Dear

右足にいつも傷みがありますが、5-ロキシンで少～しずつやわらいでいます。
朝の散歩のときに実感しています。
これからもグルコ＆コンド3点セット続けます。
  

フォースコリーを飲んでから食事すると、すぐに身体がぽっかぽかになって、
カロリーを燃やしてるなーと実感します
代謝が良くなって、よく汗もかくように・・・
それに停滞ぎみだった体重もスッキリしました
プロテインダイエットと合わせて続けていきたいです。
  

頑固なシールには次の方法で剥がしてしまいましょう。

シールに台所用洗剤を塗ります。
そしてその上にピッタリとラップを貼り付け、5、6分待ってから丁寧にはがします。

これだけで頑固なシールもキレイにはがせますよ。
ただし、家具や壁などが変色することもあるので注意してくださいね。

でもどうして台所用洗剤で落とせるのでしょうか？

台所用洗剤には界面活性剤が含まれていて、
これが粘着面とシールの間に隙間をつくって、はがれやすくなるんですよ！
  

授乳中は、食べたものがそのままおっぱいとなって、赤ちゃんの体に入るから
いろいろと気を使いますよね。

私はコーヒーが大好きなんですが、やっぱりカフェインが気になるじゃないですか。
まったく飲んじゃいけないんですかね？
コーヒータイムが唯一の楽しみなんだけど・・・

ってことで、授乳中に気になったカフェインについてと、
新型インフルが気になるインフルエンザの予防接種について調べてみました。

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